Tuần 1
Tiết 1
Tên bài: LỢI ÍCH TÁC DỤNG CỦA TDTT(mục 1)

I. MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1. Kiến thức:
Biết được một số một số lợi ích của việc tham gia và thường xuyên tập luyện TDTT.
2. Kĩ năng:
Vận dụng trong giờ học Thể dục và tự tập hằng ngày.
3. Yêu cầu:
Nghiêm túc trong giờ học.
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1. Địa điểm:Sân trường THCS Lạc Tánh.
2. Phương tiện:viết, vở…
III.TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG
 ĐLVĐ
 PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I. PHẦN MỞ ĐẦU:
- GV nhận lớp, ổn định lớp.
- Kiểm tra sỉ số của lớp.
- Kiểm tra sức khỏe HS.
 ( 5-7’)
Lớp trưởng ổn định lớp.
Báo cáo sỉ số.

II. PHẦN CƠ BẢN:
- Lợi ích, tác dụng của TDTT:
• Góp phần giáo dục, hình thành nhân cách HS.
• Giúp HS có tính kỉ luật, tinh thần và trách nhiệm cao trước tập thể, góp phần giáo dục đạo đức và hình thành nhân cách .



- Biên chế tổ tập luyện,chọn cán sự.
- Một số quy định khi học tập bộ môn thể dục.
 (28-32’)

Sau khi ổn định lớp xong GV truyền đạt mục tiêu, yêu cầu, nội dung chương trình thể dục lớp 6.
Trong HK I nêu lợi ích tác dụng của luyện tập TDTT, GV có thể giải thích từng nội dung vừa truyền đạt.
GV đặt câu hỏi cho HS trả lời để HS tiếp thu bài tốt hơn.
- GV chọn cán sự.
Nêu các quy định trong môn thể dục.

III. PHẦN KẾT THÚC:
- GV nhận xét, đánh giá ưu, khuyết điểm.
- Dặn dò HS về nhà học bài.
- Xuống lớp.
 ( 5-7’)
HS ngồi trật tự lắng nghe GV nhận xét, dặn dò.


Tuần 1
Tiết 2
Tên bài: ĐHĐN - BÀI TD.

I.MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1. Kiến thức:
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, cách chào, báo cáo xin phép ra vào lớp.
- Biết tên và cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, ngực.
2. Kĩ năng:
- Thực hiện được cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, cách chào, báo cáo xin phép ra vào lớp.
- Thực hiện được các động tác vươn thở, tay, ngực.
3.Yêu cầu:
Nghiêm túc trong giờ học.
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN:
1.Địa điểm:Sân trường THCS Lạc Tánh.
2.Phương tiện:còi, sân bãi…
III.TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

NỘI DUNG
 ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I. PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp
2. Phổ biến nội dung,yêu cầu bài học
- Kiểm tra sức khỏe HS
3. Khởi động chung - Khởi động chuyên môn:
- Khởi động chung: xoay các khớp cổ, vai, cánh tay, hông, gối, ép dọc, ép ngang.

- Khởi động chuyên môn:
• Chạy bước nhỏ.
• Nâng cao đùi.
• Gót chạm mông.

( 5-7 ’)
1’
2’

4’


2Lx8N



2Lx8N








Đội hình nhận lớp

(((((((((((
(((((((((((
(((((((((((
((((((((((((
GV


Đội hình khởi động
( ( ( ( (
( ( ( ( (
( ( ( ( (
( ( ( ( (

(.GV



II.PHẦN CƠ BẢN:
1.ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Đứng nghiêm, nghỉ quay phải, quay trái, quay sau, cách chào, báo cáo xin phép ra vào lớp.




2.Bài TD:
Học 3 động tác
a.Vươn thở:


b.tay:


c.Ngực:



3.Củng cố nội dung bài học

(28-32’)
15’








15’